第九章
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秋雨起了个大早,一看闹钟,甚至还不到6点,但外面的天却是早早地泛起鱼肚白。 他收拾好了自己然后陷在客厅的沙发里发呆。 秋雨的运动神经有点欠缺,各项球类运动都略有尝试,没几个能开窍的。唯独跑步不需要太多技巧,秋雨曾经跟着秋建泽跑过几次,但实在不太喜欢呼吸不上来,气喘吁吁的感觉,所以也作罢。 六点一刻,秋文恺从楼上下来。 客厅里的大变活人着实吓了他一跳。 “要一起晨跑吗?”秋文恺瞧着眼前一身运动装备的小孩儿。 秋雨的瞳孔满怀期待地放大,“可以吗?” “嗯。”不知为什么,面对这双眨巴的大眼,秋文恺总是无法拒绝。 喝了半杯温水,做完热身,吉米围在他们脚下早已迫不及待。 对于早晨长跑来说,刚开始速度不易过快,等身体适应了跑步的节奏可以适当提速,然后停留在一个稳定的中高速上,保持心率。 秋文恺在起步几分钟后就看不到身后秋雨的影子,虽然他早预想到秋雨可能跑不快,但没想到会如此慢,看来要从头开始训练这小孩儿的跑步素养。 雾气在太阳初升的清晨从脚下升起,乡间的小道上,有两人一狗缓慢前行,大一点的在一旁指挥小的调整动作,尾巴摇曳的金毛跑前跑后,时不时地在树坑里标记自己的味道。 当天秋文恺发在朋友圈里的配速截图被阿杰好一顿嘲笑。 “年纪轻轻就肾虚了。[吃瓜,吃瓜]”