男男腐文网 - 综合其他 - 硬核训练 (健身系BDSM, BG)在线阅读 - #18恶梦(上)

#18恶梦(上)

    教练滑着手机,用极度平淡且带有嘲讽的音调:「特别放台风假,大家都在家睡觉放松,你跑来问我有没有游戏玩?还特别强调要长一点、好玩一点……小a,你是皮在痒,还是真的很欠nVe?」

    小a:「在家太无聊了啊!教练你设计就是了」

    教练嘴角微微上扬,露出一抹残酷的笑意:「好啊,这可是你自己要求的。今天我们来玩个噩梦HYROX模拟赛。规则很简单,限时3小时。」

    【噩梦HYROX游戏规则】

    1.关卡项目:包含跑步、推雪橇、拉雪橇、药球、波b跳远、农夫走路、弓箭步蹲、划船机、滑雪机,共9个项目。起始重量b正式Hyrox略微降低。

    2.算帐机制:3小时内,除了每轮间的2分钟休息,计时绝对不停止。时间到没完成的总距离与总颗数,全数转换为R0UT处罚下数。

    3.命运机制:每完成一个项目,可以休息2分钟,但开始下一轮前必须掷九g0ng格与四g0ng格。

    九g0ng格1-9:决定受影响的项目1-9代表关卡项目。

    四g0ng格0-3:决定命运结果:

    0:没事安全下庄

    1:剩余距离/颗数*2加倍

    2:加重上限3次,加满了等同没事

    3:全部重置白g了

    隐藏规则:如果投球失误、什麽都没打中,动作项目强制判定为「全部」,结果若没打中,就是「全部项目重置」!

    教练拿着一颗y按摩球,在手上抛接着,假好心地问:「对